Wir werden in den nächsten Wochen und Monaten eine neue Variante von Nordic Walking für Sie zimmern und in das Internet stellen.
Nordic Walking Speed Power (NWSP)
Worum es geht?
Es geht um eine betont sportliche (…robuste) Variante von Nordic Walking die sich den sportlichen Hauptbeanspruchungsformen Kraft, Ausdauer und Koordination verpflichtet fühlt (…Schnelligkeit zählt dabei weniger)
Diese Variante von Nordic Walking ist sportlich attraktiv und technisch anspruchsvoll, nicht einfach zu erlernen, aber wirkungsvoll in ihren gesundheitlichen und trainingsspezifischen Effekten.
Gehen Sie in Google / you tube:
Nordic Walking Speed Power Richard Paetzold
(Die Adresse aufrufen und dann ein beliebiges Video anklicken. Danach links über dem Video bei riccard3 auf "18 Videos" drücken. Dann "Alle 18 Videos anzeigen" anklicken und sortieren)
. . . und sehen dann selbst, was es mit der neuartigen Variante auf sich hat.
Außerdem werden zwei Papiere vorgestellt, in denen grundsätzliche Fragen zur Technik sowie Lehr- und Lernfragen behandelt werden.
Das Positionspapier stellt den Versuch dar,Nordic Walking als originären Sport zu begreifen. Dazu wird Nordic Walking als Sport mit eigenständiger Technik beschrieben und entsprechend definiert. Das Ergebnis wird als Nordic Walking Speed Power gekennzeichnet.
Im Workshop wirdausführlichbeschrieben und erläutert, wie die Technik vermittelt wird. Für eine grundsätzliche Auseinandersetzung mit Nordic Walking Speed Power ist das Positionspapier der interessantere Teil.
Beide Papiere können als PDF - Datei heruntergeladen werden. Mit weiteren Beiträgen werden sie später den inhaltlichen Kern der Homepage ausmachen.
